诺如病毒迎来高发期 成人和儿童均可能中招

春夏之交，天气渐暖。这个时节也是很多病毒的高发期，比如近期对国内影响比较广的诺如病毒。虽然这种病毒不致命，但是感染了会让人身体不适，并且受感染人群包括成人以及小孩。如何防治诺如病毒的感染呢？

最近一个月，全国多地医院门急诊充斥着发热、呕吐、腹痛、腹泻等不适的老人和孩子，有些幼儿园、学校甚至出现了一个班全部请假的现象。什么疾病如此来势汹汹?中山大学孙逸仙纪念医院儿科副主任医师欧阳颖解释说，其实这是诺如病毒引起的急性胃肠炎，成人及小孩均可能中招。

诺如病毒是一种分布广泛的肠道腹泻病毒，是除轮状病毒外最主要的致腹泻病原，多侵袭成年人和较大年龄儿童。由于其发病急、传染性强，又被称为“肠道流感”。诺如病毒感染的患者、隐性感染者及病毒携带者均可成为传染源。传播途径有粪口传播，人人传播，食物、水传播，空气飞沫传播等。比如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具，也可引起传播。

诺如病毒感染的潜伏期多在24-48小时，最短为12小时，最长可达72小时。患者发病突然，主要症状为发热、恶心、呕吐、水样腹泻、腹部绞痛和不适。儿童普遍呕吐，成人则多半腹泻，可以在24小时内腹泻4-10次，粪便为稀便或水样便，无黏液、脓血、腥臭味。

一旦被诺如病毒感染了，主要是对症处理。脱水是诺如病毒感染性腹泻引起的最大危害，严重患者尤其是幼儿及体弱者一定要及时输液或口服补液，以纠正脱水及电解质紊乱。如果体温高于38.5摄氏度，可以口服退烧药，也可局部降温。患病期间要保证充足的睡眠。

要想预防诺如病毒，首先要注意手部卫生。饭前便后严格洗手，接触病人后也要洗手。用肥皂和流动水至少洗20秒。如果家里有人患病，要做好消毒工作，特别是将呕吐物和排泄物处理干净。护理患者时要注意戴口罩和手套。