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中学生发泄压抑感的方法

2016年11月04日 11:21:04 来源:中国安全教育网 访问量:206

 

    引导中学生发泄压抑感可以遵循以下方法:
   

    1、不顺利时,可以“自言自语”可以自我安慰。
   

    2、可以在要好的朋友或者父母面前说出来。
   

    3、用写信、写日记的形式,尽量将压抑的原因写出来。
   

    4、切记不要因为自己的压抑发泄而伤害别人。

编辑:康建丽
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